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Nicotinamide Riboside Chloride에 대해 알아야 할 모든 것

수백만 명의 사람들이 노화 방지 제품에 많은 돈을 소비합니다. 니코틴 아미드 리보 사이드 클로라이드. 노화는 자연스러운 과정이지만 사람들은 늙어 보이고 싶지 않습니다. 좋은 소식은 실제로이 제품에 도움이 될 수있는 여러 제품이 있으며 Nicotinamide Riboside Chloride가 그 중 하나라는 것입니다. 이 포스트에서는 제품에 중점을 둘 것입니다.

우리는 귀하에게 정보, 작동 방식, 이점, 구매 위치 및 최대한 활용하는 데 도움이되는 추가 정보를 제공합니다.

Nicotinamide Riboside Chloride 란 무엇입니까?

가장 기본적인 질문부터 시작하겠습니다. 크고 복잡한 이름은 잊어 버리십시오. 니코틴 아미드 리보 사이드 클로라이드 CAS 23111-00-4 실제로는 나이아신이라고도 불리는 대체 형태의 비타민 B3입니다. Nicotinamide Riboside Chloride는 niagen으로 불릴 수도 있고 NR로 짧아 질 수도 있습니다. 몸에 섭취하면로 변환됩니다 니코틴 아미드 아데닌 디 뉴클레오티드 또는 NAD +. NAD +는 인간 생리학에서 가장 중요한 효소 중 하나입니다.

식품을 에너지로 변환하고 각 세포 내에서 발견되는 방어 시스템을 강화하는 등 여러 가지 주요 생물학적 과정에 연료를 공급합니다. 효소는 또한 손상된 DNA를 복구하는데 중요 할 수 있으며 건강한 노화를 촉진 시키는데 추가적인 긍정적 인 효과를 가질 수 있습니다. 신체는 보충없이 쉽게 자체 NAD + 효소를 생산할 수 있습니다. 슬픈 부분은 나이가 들어감에 따라 몸에서 생성되는 NAD +의 양이 감소한다는 것입니다.

본질적으로, 노인들은 어린 것들에 비해이 중요한 효소의 수준이 낮을 것입니다. 여기에서 보충이 매우 중요해집니다. NAD + 수준을 높이기 위해 Nicotinamide Riboside Chloride 보충제를 사용하면 특히 노인들에게 많은 놀라운 이점이 있습니다.

우선, 감소하는 NAD + 수준은 당뇨병, 알츠하이머, 심부전 및 시력 상실을 비롯한 연령 관련 만성 질환에 비유되었다. NAD +의 상승이 노화의 징후를 반전시킬 수 있다는 증거도 있습니다. 궁극적으로 Nicotinamide Riboside chloride 보충제를 사용하면 더 젊고 자신감있게 보일 수 있습니다. 또한 나이가 들어감에 따라 만성 질환의 위험을 낮추는 데 도움이됩니다.

Nicotinamide Riboside Chloride는 어떻게 작동합니까?

니코틴 아미드 리보 시드 클로라이드 대 니아신 보충제의 주요 목적은 신체의 NAD + 수준을 향상시키는 것입니다. NR은 정상적인 식단에서 아주 작은 흔적에서 발견되는 비타민입니다. 물질을 섭취하면 정상적인 대사 과정을 통해 NAD +로 전환됩니다. NAD + 수치를 높이려는 사람들에게 NR을 좋은 옵션으로 만드는 것은 생체 이용률이 높다는 사실입니다.

위에서 언급했듯이 NR은 비타민 B3의 한 형태입니다. 비타민 B3를 전달할 수있는 수십 가지 음식 소스가 있습니다. 그러나, 니코틴 아미드 리보 시드 클로라이드가 체내에서 흡수되는 속도는식이에서 다른 B3 형태에 비해 비교적 빠릅니다. 이것은 인체에서 NAD +를위한 가장 신뢰할 수 있고 효과적인 보충 모드 중 하나입니다.

Nicotinamide Riboside Chloride에 대해 알아야 할 모든 것

Nicotinamide Riboside Chloride의 장점 / 효과

Nicotinamide Riboside Chloride의 이점은 신체에서 NAD +의 역할과 관련하여 볼 수 있습니다.

NR의 보충은 NAD + 수준을 높이고이 중요한 코엔자임은 다음을 전달할 것이기 때문입니다. 니코틴 아미드 리보 사이드 클로라이드 혜택:

1. 건강한 노화

신체의 NAD + 생성 증가는 건강하고 우아한 노화를 향상시키는 데 도움이되는 특정 효소의 생성을 유발할 수 있습니다. 동물 연구에서 코엔자임은 시르 투 인이라는 효소의 생성을 유발했습니다.

시르 투 인은 임상 시험 동안 동물 시험 대상의 수명 및 전반적인 건강을 개선시키는 것으로 나타났다. 다른 연구에 따르면 시르 투 인은 인간의 스트레스 저항력을 높이고 손상된 DNA를 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 뇌의 세포 방어 메커니즘 개선

NAD +는 특히 노화와 함께 불규칙한 퇴행으로부터 뇌 세포를 보호 할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 NAD +는 PGC-1-alpha라는 단백질의 생산을 제어 할 수 있습니다. 단백질은 산화 스트레스로부터 세포를 보호하는데있어서 매우 중요하다. 또한 뇌 세포의 미토콘드리아 기능을 개선하고 회복시켜인지 건강을 향상시킵니다.

알츠하이머 병, 파킨슨 병 등과 같은 노화 관련 뇌 장애가있는 뇌 세포의 산화 스트레스와 손상된 미토콘드리아 기능을 연결하는 수십 개의 연구가 있습니다. 이러한 프로세스를 줄이는 데 NAD +의 작용은 다음과 같은 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 알츠하이머 그리고 다른 퇴행성 뇌 질환.

NAD +의 효과는 실제로 매우 높습니다. 알츠하이머 마우스를 니코틴 아미드 리보 사이드 클로라이드로 처리 한 일부 동물 연구에서 뇌의 PGC-1- 알파 수준은 50 ~ 70 % 증가했습니다. 연구가 끝날 무렵, NR로 처리 된 마우스는 메모리 기반 작업에서 상당한 개선을 보여주었습니다.

3. Nicotinamide Riboside Chloride는 심장 문제를 도울 수 있습니다

심부전의 위험은 노화에 따라 크게 증가합니다. 심부전은 또한 매우 일반적인 문제이며, 이는 전 세계적으로 사망의 가장 큰 원인입니다. 전반적인 심장 건강은 적절한식이 요법과 운동을 포함하여 많은 요인에 달려 있습니다. 그러나 위험을 낮추는 특정 사항이 있습니다. NAD +의 생산 증가는 이러한 것들 중 하나입니다.

동물에 대한 테스트 연구에 따르면 NAD +의 생산 증가로 노화로 인한 혈액 동맥의 잠재적으로 위험한 변화를 되돌릴 수 있습니다. 일부 인간-기반 연구에서, 높은 수준의 NAD +는 대동맥의 강성을 감소시켰다. NAD +는 또한 수축기 혈압의 잠재적 위험을 낮추는 것으로보고되었습니다.

이것은 단순히 심장 질환의 위험을 줄이는 데 가능한 보충제로 Nicotinamide Riboside Chloride를 사용할 가능성이 있음을 의미합니다. 그러나 잠재력을 더 잘 이해하기 위해서는 추가적인 인간 연구가 여전히 필요합니다.

이러한 이점 외에도 Nicotinamide Riboside chloride가 도움이 될 수 있습니다. 무게 손실. 높은 수준의 NAD +는 신체의 신진 대사 속도를 향상시킬 수 있기 때문입니다. 높은 NAD + 수준은 또한 암과 관련된 두 가지 요소 인 DNA 손상과 산화 스트레스를 예방합니다. 코엔자임은 또한 건강한 근육 노화를 촉진하는 데 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.

Nicotinamide Riboside Chloride 사용법

Nicotinamide Riboside Chloride는 일반적으로 질소로 판매됩니다. 이 제품은 온라인 캡슐로 판매되며 입을 사용하여 섭취합니다.

대부분의 질소 제품에는 Nicotinamide Riboside Chloride 만 포함되어 있지만 일부 제품에는 폴리 페놀 또는 Pterostilbene을 포함한 추가 성분이 포함되어있을 수도 있습니다. 제조업체는 종종 하루 250mg과 300mg 사이의 Nicotinamide Riboside 염화물을 권장합니다. 이것은 매일 제품의 두 캡슐과 거의 같습니다.

니코틴 아미드 리보 사이드 클로라이드 대 니코틴 아미드 리보 사이드 (NR)

이 두 물질의 유일한 차이점은 제형입니다. 그러나 그들은 거의 비슷한 작동 메커니즘을 가지고 있습니다. Nicotinamide Riboside Chloride와 Nicotinamide Riboside의 역할은 신체의 NAD + 생성을 향상시키는 것입니다. 이 두 가지는 대체 형태의 비타민 B3입니다.

니코틴 아미드 리보 시드 클로라이드 대 니코틴 아미드 모노 뉴클레오티드 (NMN)

니코틴 아미드 리보 사이드 클로라이드 대 논쟁 NMN 그렇게 크지 않습니다. 니코틴 아미드 리보 시드 클로라이드와 마찬가지로 니코틴 아미드 모노 뉴클레오티드 (NMN)는 니아신의 유도체입니다. 두 물질도 작동 방식이 비슷합니다. 인체에 들어가면 섭취하여 NAD +로 전환됩니다. 또한, 이들 물질 둘다는 리보스와 니코틴 아미드의 조합으로부터 합성된다.

Nicotinamide Riboside Chloride에 대해 알아야 할 모든 것

Nicotinamide Riboside를 포함하는 식품은 무엇입니까?

우리 식단은 대부분 니코틴 아미드 리보 사이드를 소량 함유하고 있습니다. 그러나 대부분의 사람들에게 비타민 B3가 많은 평균식이 요법은 니코틴 아미드 리보 사이드 섭취를 제공하기에 충분해야합니다.

여기에 도움이되는 몇 가지 음식이 있습니다.

  • 유제품 우유– 젖소 우유에는 많은 니코틴 아미드 리보 사이드가 들어 있습니다.
  • 물고기– Fish에서 NR을받을 수도 있습니다. 참치, 정어리 및 연어는 모두 니코틴 아미드 리보 사이드가 매우 우수합니다.
  • 맥주– 놀랍게도 맥주는 Nicotinamide Riboside를 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 맥주는 효모가 주요 성분 중 하나이며 효모는 NR이 매우 높기 때문입니다.
  • 치킨– 닭고기를 먹으면 신체의 NR 수치도 높아질 수 있습니다. 닭고기, 구운 것, 튀긴 것 또는 조림 요리에는 최대 9.1 밀리그램의 Nicotinamide Riboside가 들어 있습니다.
  • 녹색 채소– 녹색 채소도 좋습니다. 그들은 몸에 NAD +의 합성에 결정적으로 중요한 B3를 포함하여 많은 비타민이 들어 있습니다.
  • 누룩 – 마지막으로, 맥주에서 충분한 니코틴 아미드 리보 사이드를 얻을 수 없다면, 아마도 효모를 별도로 섭취하고 싶을 것입니다. 효모는 Nicotinamide Riboside가 매우 높으며식이 요법에 포함시켜야합니다.

Nicotinamide Riboside Chloride는 안전한가요?

Nicotinamide Riboside chloride bulk는 사용하기에 매우 안전한 보충제이지만 다른 제품과 마찬가지로주의해야 할 몇 가지 부작용이 있습니다. 일부 인간 연구에서, 피험자들은 1000 밀리그램에서 2000 밀리그램의 니코틴 아미드 리보 사이드 클로라이드를 투여 받았으며 어떠한 유해한 영향도 관찰하지 못했습니다. 지금까지 Nicotinamide Riboside Chloride 제조업체는 하루에 200mg에서 300mg 사이의 제품을 권장합니다.

이러한 안전 기록에도 불구하고 Nicotinamide Riboside Chloride는 몇 가지 부작용을 염두에 두어야합니다. 첫째, 일부 사람들은 제품 사용 후 메스꺼움을 느꼈습니다. 다른 경우에, 환자는 Nicotinamide Riboside Chloride의 결과로 피곤함과 두통을 느꼈습니다. 위장 불편과 설사를 포함한 소화기 문제를 경험하는 것도 드문 일이 아닙니다.

그러나 Nicotinamide Riboside chloride 부작용의 심각성은 개인마다 매우 다릅니다. 어떤 사람들은 이러한 영향을 전혀 경험하지도 않습니다. 다른 약을 복용중인 경우 Nicotinamide Riboside Chloride를 사용하기 전에 먼저 의사와 상담하십시오.

Nicotinamide Riboside Chloride 온라인 구매

Nicotinamide Riboside Chloride가 전반적인 건강에 놀라운 이점을 제공 할 수 있다고 생각하면 제품이 많은 상점에서 제공된다는 것을 알게되어 기쁩니다. 온라인 또는 오프라인으로 구입할 수도 있습니다. Nicotinamide Riboside Chloride는 주로 니아신으로 판매됩니다. 캡슐에도 들어 있습니다.

그러나 구매자를 검색 할 때 시간이 걸릴 수 있습니다. 양질의 제품을 제공하려는 공급 업체가 많이 있지만 여전히 사기를 원하는 수많은 가짜 사이트가 있습니다.

다음은 정품 판매자를 찾는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

  • 리뷰를 확인하십시오. 구매하기 전에 다른 고객이 공급 업체에 대해 무엇을 말하는지 아는 것이 항상 좋습니다.
  • 가격도 확인하십시오. 이기는 하지만 Nicotinamide Riboside Chloride 구매 너무 비싸지 않습니다. 또한 싸지 않습니다. 합리적인 가격으로 제품을 판매하는 공급 업체는 피해야합니다.
  • 직접 추천을 요청하는 것이 좋습니다. 온라인으로 바로 뛰어 들어 Nicotinamide Riboside Chloride 보충제를 찾으려고하는 대신,이 제품을 구입 한 사람과 대화를 나눠서 판매자와 연락 할 수 있는지 확인하십시오. 의사들도 니코틴 아미드 리보 사이드 클로라이드 vs. NADH.

Nicotinamide Riboside Chloride는 매우 인기있는 노화 방지 보충제입니다. 노화 징후를 바꾸고 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 위의 가이드는 정품 제품을 찾는 데 도움이됩니다.

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2020-01-22 Nootropics
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